Hãy cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

 Nhiều bà mẹ khi con không tăng cân thường cho rằng bé không hợp sữa, vì thế thường thay đổi sữa , điều này chưa phải là biện pháp tốt, mà sự thay đổi sữa có thể làm cho bé bị rối loạn tiêu hoá , như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ. Sau đây là 1 câu hỏi của bà mẹ khi con không tăng cân, các bà mẹ có thể tham khảo câu trả lời với hy vọng sẽ hiểu rõ hơn vấn đề này

Là một bác sỹ nhiều năm làm công tác tư vấn  dinh dưỡng và sức khoẻ trẻ em, nhiều bà mẹ khi cho con đến khám thường phàn nàn : “ tại sao tôi cho bé ăn nhiều thế, đủ loại thức ăn mà bé vẫn bị còi xương, suy dinh dưỡng?”. Khi tôi hỏi cách các bà mẹ cho con ăn dặm như thế nào, nhiều bà mẹ nói khi nấu bột cho bé chỉ dùng nước luộc, nước ninh và cho rằng như thế là đủ dinh dưỡng. Vậy nước luộc, nước ninh có đủ chất dinh dưỡng cho sức khoẻ của bé.

Trong 4-6 tháng đầu tiên, bé chỉ bú sữa. Nhưng trong 6 tháng tiếp theo, bé bắt đầu ăn dặm và đến khi 1 tuổi bé đã ăn được hầu hết các thức ăn như người lớn

Để bé được bú mẹ ít nhất đến một tuổi, đưa con đi sưởi nắng vài phút mỗi ngày, chỉ giới thiệu thức ăn dặm khi trẻ 4-6 tháng tuổi... là những hướng dẫn của các nhà chuyên môn về "thực đơn" cho trẻ nhỏ.

Rất nhiều trẻ lứa tuổi này bị suy dinh dưỡng do thói quen ăn uống tùy tiện: dùng quá nhiều bánh kẹo ngọt dẫn đến chán ăn, khẩu phần mất cân đối